2-كالسيوم وماغنيسيوم
- في الشهور الأولى من الحمل يُفضّّل أخذ حمض الفوليك والأوميغا 3
Dailymotion Video Player - رجيم رضوى الشربيني لخسارة الوزن في خمس أسابيع
يجب عدم إعطاء فيتامين د للأطفال الرضع الذين يتغذون من حليب الأطفال إذا كانوا يتناولون أكثر من 500 مل من الحليب يوميًا؛ لأن حليب الأطفال مدعم
يعد فيتامين د (Vitamin D) من الفيتامينات الضرورية للحامل، ويجدر عليها الحصول على كمية كافية منه بهدف الحفاظ على النمو السليم للطفل؛ إذ يشار إلى أن انخفاض مستوى فيتامين د عند الحامل قد يؤدي إلى انخفاض مستوياته عند الطفل بعد الولادة، والذي قد يؤثر سلبًا على نمو الطفل وتطوره
أفضل حبوب فيتامين د